逗子駅から徒歩3分の上質フィットネス&ホットヨガ | Fit Annex ZSC（フィットアネックス ZSC）

新型コロナウイルスの対応について

いつもFit Annexをご利用いただきまして、まことにありがとうございます。
当クラブでは、日本フィットネス産業協会が発行する「フィットネス関連施設における新型コロナウイルス対応ガイドライン」に基づき、換気対策、消毒作業、安全管理を行っております。今後も心配・ご迷惑をお掛けしますが、ご理解とご協力をお願い致します。

入館時の対策

入館時には必ず検温と消毒を行っていただき、体調管理をしております。

距離の対策

隣同士の間隔を空け、密接しないように取り組んでおります。
密接を防ぐために、ご利用箇所を制限しております。

サーキュレーターの設置

外気を循環させるためにすべてのサーキュレーターを稼働しております。

ペーパータオル対策

感染を防ぐために、使い捨てタイプのペーパータオルに変更致しました。

消毒対策

館内の消毒作業を定期的に行い、清潔な環境を維持するように取り組んでおります。

換気対策

マシンジム内の排煙窓を常に開放し、密閉空間を作らないようにしております。

逗子が似合うカラダで、自分らしい人生を楽しもう。

大人達の逗子ライフが変わる。美しく健康に、もっとアクティブに。

通うことが誇らしい気持ちになれる大人のための落ちついた空間に心身をバージョンアップする最新のフィットネスを完備。経験豊富、専門性の高いスタッフがあなたのパートナーとしてフィットネスクラブをサポートいたします。

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入会・体験・見学のご案内

Gym カラダづくりの中心エリア

ランニングマシンをはじめとする有酸素マシンや筋トレマシンを豊富に揃え、フリーウエイトスペースも完備。本格的なトレーニングが楽しめます。

パーソナルプログラムも充実（歪み調整・パワープレート）

プロ意識の高いスタッフがサポートするから、初心者も安心！

ランニングマシン

衝撃を吸収し、心地いい走行感覚。モニターで成果を確認しながら、快適に走れます。

リカンベントバイク

背中や関節に負担がかからない状態でペダル漕ぎ。心肺機能の強化に効果的です。

アセントトレーナー

膝への負担を抑えながらラン＆ウォーキング。自然な動きで、下半身を鍛えます。

レッグカール

太もも裏のハムストリングを中心に下半身を強化。膝痛の予防やヒップアップに効果的。

ラットプルダウン

背中の大きな筋肉を鍛えます。逆三角形の背中作りや女性の「ハミ肉」解消におすすめ。

レッグエクステンション

太もも全面を中心に下半身を強化。下半身の引き締めやヒップアップ、膝痛予防に。

Studio 多彩なプログラムを快適空間で

広々としたスタジオでは、ヨガやエアロビクスから最新の筋肉向上プログラム「ViPR（バイパー）」まで、多彩に楽しめます。

ファンクショナル系	・ViPR（バイパー）3D	地域初！全身のシェイプアップに！ViPR（バイパー）を持ち上げたり、引っ張ったり、投げたり。音楽に合わせて楽しくエクササイズ。
格闘技系	・グループファイト・BOXファイト	ボクシング等の動作を音楽に合わせて軽快に動き、思いきり汗をかけるクラスです。
エアロ・ダンス系	・脂肪燃焼エアロ・ズンバ	音楽に合わせてリズミカルに動き、たっぷり脂肪燃焼！気分もすっきりします。ラテン音楽にのってカーニバル風にダンス。振付けにこだわることなく、楽しめます。
コンディショニング系	・体ほぐし体操・ラジオ体操＆　　ストレッチ	柔軟性が向上することで、血流やリンパの流れが施され、体調もアップ。各地の方言で歌っている、日替わりのラジオ体操とダイナミックストレッチ。

スタジオプログラムはこちら

Hot Yoga Studio 体温アップで美しく健康に

カラダの柔軟性が高まるホットなスタジオでヨガエクササイズ。血流が促進され、代謝がアップすることで、さまざまな美容・健康効果が期待できます。

パワースタイルヨガ	立位中心のポーズでエクササイズ。筋トレ効果もあり、ボディを引き締めます。
骨盤調整ヨガ	骨盤周りの調整に効果的なポーズを中心に、ゆったりとエクササイズ。
ピラティス	筋肉や関節のバランスを整えて、美しく正しい姿勢や動作へと導きます。
ハタヨガ	姿勢と呼吸法を中心とした伝統的なヨガで、基本的なポーズを丁寧に行います。